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虽然心理专家曾说，适当的倾诉有助于身心健康，但是当过火的倾诉变成一种办公室公害时，“倾述狂”就成了人人落跑的怪兽。

职场中适当倾诉有助于身心健康

“倾述狂”让人同情之处是，他/她的快乐只能是很短暂的，仅仅是在滔滔不绝向他人倾倒情绪垃圾或无谓隐私的那一刻，嘴巴一停，空虚、寂寥、无助、失望统统袭上心头。只好不断地倾述，平复情绪。

如果被“倾述狂”缠身，赶快跑！跑不了也得出招抵制倾述垃圾的层层危害。